绝望的有“痔”青年
网上一直流传着“在成都每家火锅店楼上都会有一家痔疮医院”的传说
【全国肛肠科哪里强，成都、重庆、长沙永上榜】
难道真的只有辣度指数高的城市痔疮才会现身嘛？
（辣椒：我谢谢您）
漏！漏！漏！痔疮 ≠ 吃辣
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01.十男九痔，十女十一痔
痔疮作为人们直立行走的代价，是人类无法避免的“小可爱”
所以不要想着如何彻底消灭ta，从预防入手会更容易一些。
古人云：病从口入。也不是完全没有道理
吃辣虽然不会长痔疮，但是吃辣后菊花的刺痛感汹涌而至dddd
如果你刚好有痔，建议少吃辣椒。毕竟吃辣的爽快，会在不久的将来以疼痛加倍偿还。
建议：清淡饮食，多摄入瓜果蔬菜补充身体每日维生素需求
02.别坐太久、别太用力
现代人如厕已经从单纯的如厕变成了，timi专项赛、douyin沉迷局、八卦茶话会
当你如此快乐的蹲在马桶上做这些事时，有想过你的臀部承受着怎样的压力嘛！
就坐+排便用力，只会加快痔疮来见你的速度
建议：减少如厕时间，如果存在便秘情况，可适当服用益生菌促进肠胃消化
如：US Clinicals优思克利强效消化酵素，优化营养物质吸收、增强消化功能、促进肠胃健康
03.注意卫生，必要时忍痛割爱
每次排便完最好用温柔冲洗，条件不允许可使用如厕纸轻轻擦拭，保证菊部干净清爽。
如果已经有痔陪伴，建议去医院诊治听从医生安排。
一般情况，若不会影响到正常生活，医生不会建议立刻做手术，而是保守治疗。
这种情况在卫生和饮食方向注意一些就好了但是！如果情节严重，只能忍痛割爱进行手术。
痔兄好走，但不永别无痔一身轻后，不要以为痔兄不会再来！
ta虽然走了，但又没完全走所以请时时刻刻注意自己的身体！